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雾霾天如何保护自己? 发布时间:2020-09-30 浏览次数:54

入秋带来了凉爽,随之也把雾霾带来了!千万不要以为只有冬天才会有雾霾,而实际上洛阳已经好多天在雾霾的笼罩下了,今天骏博新风来告诉你雾霾天如何保护自己!!!


1、雾霾天 尽量减少外出

雾霾天,老人、孩子、孕妇和患呼吸系统疾病的易感人群,应尽量减少外出;哮喘、冠心病患者如果要外出,需要随身携带药物。


2、雾霾天不要开窗

晴朗的天气或是风大的天气,开窗通风,可使空气流动,减少室内颗粒或细菌。但如果碰上雾霾天气,就不要开窗透气了。

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若果连续雾霾天,确实需要开窗透气的话,应尽量避开早晚雾霾高峰时段。家长可以监测着一天中雾霾预报的情况,选择雾霾相对较轻的时候开窗透气。一般说来,中午时候的PM2.5浓度是一天中相对***低的。


3、室内安装空气净化器或新风机

 ***好能在家里购置空气净化器或新风机,它们能够过滤掉空气中的部分颗粒物,减少对身体的伤害。如果家有过敏或者哮喘的宝宝,就更有必要配备了。


4、勤漱口

雾霾可以通过鼻子进入人体的呼吸道,也可以通过口腔进入人体的消化道,给宝宝用清水勤漱口,可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去,避免对消化道的伤害。

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